Йога и годы работы над собой

17-07-2016

Это то, чем я занимаюсь последние семь лет и это именно то, что изменило меня в лучшую сторону, а с материнством приобрело еще и смысл.
Йога для меня - это умение отпускать и принимать, свобода ума и движения, избавление от ограничений, возможность творить собственный мир. Сегодня я могу сказать с уверенностью (близкое окружение всегда это подтвердит), что во мне нет ни обиды, ни злобы, я не завидую, не проклинаю, не лгу. Но чтобы прийти к этому мне потребовались годы работы над собой. Осознанность, которая пришла в мою жизнь вместе с практикой, открыла новые горизонты собственных возможностей во взаимодействии с окружающим миром. Но в первую очередь – во взаимодействии с самой собой. Мне хочется вставать раньше, успевать больше, улыбаться чаще! И я просто хочу делиться этим...